Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Außenstellen >> Dermbach

Seite 1 von 2

Anmeldung möglich Zumba®

(Dermbach, ab Do., 24.10., 19.00 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

freie Plätze Strong By Zumba®

(Dermbach, ab Do., 24.10., 20.00 Uhr )

Für einen perfekt geformten Body!
Jetzt wird Zumba noch effektiver, unser neues Programm, welches ein absolut neues
Workout im Stil eines hochintensiven Intervalltrainings ist, wird Ihnen vermittelt.

freie Plätze Zumba®

(Dermbach, ab Do., 24.10., 21.00 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

freie Plätze "Fressen" wir uns zu Tode?

(Dermbach, ab Mi., 6.11., 19.00 Uhr )

Die 4 Säulen der Ernährung
Dieser Kurs beinhaltet 3 Kurstage Theorie und am letzten Kurstag Praxis in einer Küche.
Gesunde Ernährung ist nicht teuer! Informieren Sie sich über
Gesundheit und Lebensweise - individuell gestalten, verbessern oder optimieren.
Sie erhalten Tipps rund ums Essen, Trinken, Bewegung, Medizin.
Praktische Beispiele und tolle Rezepte. Am letzten Kurstag bereiten Sie eine "simple" gesunde Mahlzeit zu. Hierbei geht es darum, was eine gesunde Mahlzeit beinhaltet, kostspielig oder eher günstig?

Seite 1 von 2

Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Charlottenstraße 23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag und Freitag             09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag    09:00 Uhr bis 12:00 Uhr und
                                            14:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Mittwoch                              geschlossen (Termine nur nach Vereinbarung)

 

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen