Yoga

Zu diesem Kurs

Durch ausgewählte Übungen führt dieses ganzheitliche psycho-physiologische Trainingsprogramm zu Stressabbau, Entspannung und Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit. Sie können die Harmonisierung von Körper-Seele-Geist und eine Minimierung von gesundheitlichen Beeinträchtigungen erreichen. Es kommt zu einer Erweiterung des Bewegungsrepertoires in Kombination atmen - bewegen.

Kursnr.: 21Z30110
Kosten: 70,00 €

Zeitraum

Mi. 14.04.2021 - Mi. 16.06.2021

Verfügbarkeit

freie Plätze

Kursort(e)

Dozent(en)

Klaus Schmidt

Kurse des Dozenten:

21Z30111 - Qigong am Vormittag
21Z30110 - Yoga