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Kursdetails
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23FET30103 Yoga - der Weg zur inneren Mitte

Wollen Sie den Weg zu Ihrer inneren Mitte finden?
In diesem Kurs lernen Sie, Körper, Geist und Seele miteinander zu verbinden. Mit verschiedenen Asanas (Körperübungen) wird die Wahrnehmung für das Hier und Jetzt gestärkt. Durch bewusste Atmung lernen Sie Ruhe und Entspannung zu finden.
Ziel des Kurses ist es, eine positive Wirkung auf die Gesundheit, z. B. ein höheres Atemvolumen zu erreichen. Die Yogastunde wird jeweils mit einer umfassenden Entspannung begonnen und mit dem Sonnengruß beendet.

Kursort

Spiegelsaal Bermbachtalhalle Ruhla

Bermbachtal 36 a
99842 Ruhla


Termine

Datum
1. Termin am 17.01.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
2. Termin am 24.01.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
3. Termin am 31.01.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
4. Termin am 07.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
5. Termin am 21.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
6. Termin am 28.02.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
7. Termin am 07.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
8. Termin am 14.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
9. Termin am 21.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla
Datum
10. Termin am 28.03.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Ort: Bermbachtal 36 a, ET Spiegelsaal Bermbachtalhalle, Ruhla