Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Gesundheit >> Entspannung und Heilmethoden

Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Seite 1 von 1

freie Plätze Yoga bei Kerzenschein

( ab Di., 1.9., 19.30 Uhr )

Sie erlernen aktivierende und entspannende Übungen. Unter fachlicher Anleitung, umgeben von harmonischen Klängen erproben Sie ausgewählte Yogaübungen und lassen Ihre Seele baumeln. Genießen Sie die Übungen und erfahren Sie die beruhigende, harmonisierende und doch insgesamt energiesteigernde Wirkung.

freie Plätze Yoga bei Kerzenschein

( ab Mi., 2.9., 17.30 Uhr )

Sie erlernen aktivierende und entspannende Übungen. Unter fachlicher Anleitung, umgeben von harmonischen Klängen erproben Sie ausgewählte Yogaübungen und lassen Ihre Seele baumeln. Genießen Sie die Übungen und erfahren Sie die beruhigende, harmonisierende und doch insgesamt energiesteigernde Wirkung.

freie Plätze Yoga bei Kerzenschein

( ab Mi., 2.9., 19.30 Uhr )

Sie erlernen aktivierende und entspannende Übungen. Unter fachlicher Anleitung, umgeben von harmonischen Klängen erproben Sie ausgewählte Yogaübungen und lassen Ihre Seele baumeln. Genießen Sie die Übungen und erfahren Sie die beruhigende, harmonisierende und doch insgesamt energiesteigernde Wirkung.

auf Warteliste Yoga bei Kerzenschein

( ab Do., 3.9., 18.30 Uhr )

Sie erlernen aktivierende und entspannende Übungen. Unter fachlicher Anleitung, umgeben von harmonischen Klängen erproben Sie ausgewählte Yogaübungen und lassen Ihre Seele baumeln. Genießen Sie die Übungen und erfahren Sie die beruhigende, harmonisierende und doch insgesamt energiesteigernde Wirkung.

freie Plätze Yoga für Einsteiger/-innen

( ab Do., 3.9., 17.00 Uhr )

Sie erlernen aktivierende und entspannende Übungen. Unter fachlicher Anleitung, umgeben von harmonischen Klängen erproben Sie ausgewählte Yogaübungen und lassen Ihre Seele baumeln. Genießen Sie die Übungen und erfahren Sie die beruhigende, harmonisierende und doch insgesamt energiesteigernde Wirkung.

freie Plätze Yoga Basics für Anfänger & Yoga Nidra

( ab Di., 8.9., 19.00 Uhr )

Sie lernen die Basics - Grundlagen des Yogas. Dabei geht es um die Basis der Yogalehre, der Asanas (Bewegungsübungen, Atmung und Tiefenentspannung). Diese Abfolge gibt dem
Teilnehmer die Chance, das ganzheitliche Konzept im Yoga kennenzulernen, ohne Angst zu haben, dass er sich verrenken muss. Durch Atmung und Entspannung kann wieder eine bewusstere Wahrnehmung und Achtsamkeit entstehen, die das eigene Erleben verändern kann. die Tiefenentspannung im Yoga Nidra am Ende der Yogastunde gibt mehr Gelassenheit und hilft beim Loslassen von Spannungen. Neugierig geworden? Dann probieren Sie es im diesjährigen Herbstsemester aus.

freie Plätze Yoga

( ab Mi., 30.9., 18.30 Uhr )

Durch ausgewählte Übungen führt dieses ganzheitliche psycho-physiologische Trainingsprogramm zu Stressabbau, Entspannung und Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit. Sie können die Harmonisierung von Körper-Seele-Geist und eine Minimierung von gesundheitlichen Beeinträchtigungen erreichen. Es kommt zu einer Erweiterung des Bewegungsrepertoires in Kombination atmen - bewegen.

freie Plätze Qi Gong

( ab Do., 8.10., 18.00 Uhr )

... zur Förderung von Lebendigkeit, aktiver Entspannung und Wohlbefinden

Anmeldung möglich Yoga-Wochenende - Haus Hainstein Eisenach

( ab Sa., 17.10., 9.00 Uhr )

ab 9 Uhr Anreise/Begrüßung
10 Uhr Yogawandern in der Umgebung, Natur genießen, Geräusche wahrnehmen,
den eigenen Körper erkennen, beobachten, den Herbst und seine Besonderheiten
genießen, Yogaübungen
gemeinsames Abendessen
Sonntag:
Yogastunde in der freien Natur
gemeinsames Frühstück und Verabschiedung

Kosten Übernachtung/Frühstück im DZ 55 € pro Person (bitte direkt im Haus Hainstein buchen)

freie Plätze Meditation

( ab Mi., 4.11., 18.00 Uhr )

Ausstieg aus dem Alltag, rein in die Entspannung, Reflexion der Woche, Entschleunigung,
Wohlbefinden steigern, Gelassenheit erlernen

In diesem Kurs lernen Sie, durch Meditation den Alltag entspannter, lebensfroher und gelassener zu leben.

Seite 1 von 1

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Charlottenstraße 23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag und Freitag             09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag    09:00 Uhr bis 12:00 Uhr und
                                            14:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Mittwoch                              geschlossen (Termine nur nach Vereinbarung)

 

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen