Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Gesund sein bedeutet Fit sein! Funktionelles Training ist die perfekte Methode, dieses Ziel zu erreichen. Dabei wird an grundlegenden Bewegungen gearbeitet sowie Ausdauer, Mobilität und Koordination geschult. Inhalt dieses Kurses ist vor allem, die funktionelle Kraft im Sinne auf den Alltag anwendbare Bewegungen aufzubauen. Geeignet für ALLE, die fitter, kräftiger, beweglicher und gesünder werden wollen.
... noch vier, noch drei, noch zwei, mal schneller, mal langsamer, mal kraftvoller, mal locker
Gemeinsam sind wir stark! Es wird an grundlegenden Bewegungen gearbeitet und dabei
Ausdauer, Mobilität und Atemtechnik geschult.
Bei schönem Wetter findet der Kurs auf dem Außengelände der Vhs statt.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Charlottenstraße 23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag und Freitag
9 Uhr bis 12 Uhr
Dienstag und Donnerstag
9 Uhr bis 12 Uhr und
14 Uhr bis 18 Uhr
Mittwoch
geschlossen
(Termine nach Vereinbarung)

 

 

 

 

 

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