Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 11.10.2021:

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freie Plätze Yoga - Basic-Kurs für Anfänger und Geübte

(Dermbach, ab Mo., 11.10., 18.30 Uhr )

Was ist Yoga? Was steckt hinter dieser fernöstlichen Praxis und was können wir davon lernen?
Von Körperübungen (Asanas) bis hin zu komplexeren Atemübungen (Pranaxama) gehen wir gemeinsam in die Yogapraxis. Du wirst lernen sicher zu üben, so dass du zu Hause auch individuell praktizieren kannst. Wir üben uns in Konzentration, der eigenen Wahrnehmungsschulung und dem richtigen Verhältnis zwischen unseren inneren An- und Entspannungszuständen

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Charlottenstraße 23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag und Freitag
9 Uhr bis 12 Uhr
Dienstag und Donnerstag
9 Uhr bis 12 Uhr und
14 Uhr bis 18 Uhr
Mittwoch
geschlossen
(Termine nach Vereinbarung)

 

 

 

 

 

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