Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 18.10.2018:

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Anmeldung möglich Zumba®

(Dermbach, ab Do., 18.10., 19.30 Uhr )

Unter fachmännischer Anleitung nach Rhythmen von Salsa, Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton können Sie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern und auch Ihre allgemeine Kondition steigern. Stärken Sie dabei Ihr Herz-Kreislauf-System und schaffen Sie die Grundlagen für eine Gewichtsreduzierung.

freie Plätze Strong By Zumba®

(Dermbach, ab Do., 18.10., 21.00 Uhr )

Für einen perfekt geformten Body!
Jetzt wird Zumba noch effektiver, unser neues Programm ist ein absolut neues
Workout im Stil eines hochintensiven Intervalltrainings.

freie Plätze Osteoporose? Nein Danke - ich beweg mich

(Marksuhl, ab Do., 18.10., 16.00 Uhr )

Aufbau und Erhalt der Knochenspitzenmasse
Geschicklichkeit und Gewandheit, Senkung des Sturz- und Bruchrisikos
Hinführung zu aktiver Lebensweise, Wiedergewinn an Lebensqualität
Kraft-, Gleichgewichts-, Ausdauer- und Dehntraining

freie Plätze Ausfall: A1 Englisch

(Ruhla, ab Do., 18.10., 18.00 Uhr )

auf Warteliste Aqua-Fitness

(Stadtlengsfeld, ab Do., 18.10., 18.00 Uhr )

Die Teilnehmer erlernen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und zur Schulung der Beweglichkeit. Die Übungen werden mit verschiedenen Geräten durchgeführt. Alle Muskelgruppen werden angesprochen.
Für Anfänger geeignet!

fast ausgebucht Aqua-Fitness

(Stadtlengsfeld, ab Do., 18.10., 19.00 Uhr )

Die Teilnehmer erlernen Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, der Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und zur Schulung der Beweglichkeit. Die Übungen werden mit verschiedenen Geräten durchgeführt. Alle Muskelgruppen werden angesprochen.
Für Anfänger geeignet!

Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik

(Vacha, ab Do., 18.10., 19.00 Uhr )

Wirbelsäulengymnastik und Entspannungstechniken mit Elementen aus dem Yoga

Anmeldung möglich Whiskyseminar - für wahre Genießer des flüssigen Goldes

(Planetarium, ab Do., 18.10., 19.00 Uhr )

The Classic-Malts-Selection
Die Whiskies aus den sechs schottischen Whiskyregionen sind im Wesen und Charakter
so unterschiedlich wie die Weine der französischen Anbaugebiete.
An diesem Abend erhalten Sie Informationen über die Whiskyherstellung sowie Besonderheiten der Destillerien und ihrer Whiskies.
Verkostung der Classic-Malt-Reihe: Glenkinchie 12 J. (Lowlands), Oban 14 J. (Coastal West), Lagavulin 16 J. (Islay), Dalwhinnie 15 J. (Highlands), Cragganmore 12 J. (Speyside), Talisker 10 J. (Skye). Genießen eine Whiskyverkostung unterm Sternenhimmel im Planetarium der Volkshochschule Wartburgkreis.
Es fallen ca 20 € Nebenkosten an für Whiskies zzgl. Wasser, Baguettes und Käse zur Neutralisation

Anmeldung möglich Yoga - für Fortgeschrittene

( ab Do., 18.10., 18.30 Uhr )

Durch ausgewählte Übungen führt dieses ganzheitliche psycho-physiologische Trainingsprogramm zu Stressabbau, Entspannung und Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit. Sie können die Harmonisierung von Körper-Seele-Geist und eine Minimierung von gesundheitlichen Beeinträchtigungen erreichen. Es kommt zu einer Erweiterung des Bewegungsrepertoires in Kombination atmen - bewegen.

Anmeldung möglich B2 Deutsch Zertifikatskurs

( ab Do., 18.10., 14.30 Uhr )

für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen B1 - Prüfungsvorbereitung B2
Kann auch als Kleingruppenkurs ab 4 TN bei entsprechender Gebührenumlage durchgeführt werden.
Prüfungsgebühr: 152,00 €, Anmeldeschluss/Formalitäten werden im Kurs rechtzeitig bekannt gegeben. Prüfungsort Erfurt
Weitere Informationen erhalten Sie beim Fachbereich: Viola Uhlig Tel.:03695 553712

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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ich will deutsch lernen