Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.10.2018:

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Keine Anmeldung möglich Nähen für Einsteiger

(Dermbach, ab Mo., 22.10., 18.30 Uhr )

Sie erhalten eine Einführung in den Umgang mit der Nähmaschine.
Die wichtigsten Voraussetzungen und Techniken, die man zum Nähen braucht
werden Ihnen erläutert und Sie lernen, wie man Änderungen an Kleidungsstücken
vornimmt.
Falls vorhanden, bitte mitbringen: Stoffreste, Schere, Stecknadeln
Nähmaschinen stellt die VHS für die Kurstage. Sie können auch gerne Ihre eigene Maschine benutzen.

freie Plätze Taiji und Qigong für Einsteiger

(Geisa, ab Mo., 22.10., 19.00 Uhr )

In diesem Kurs wird den Teilnehmern vermittelt, durch langsame, einfach erlernbare und fließende Bewegungen, Stress abzubauen und die innerer Ruhe und Entspannung zu fördern. Man kann die Übungen durch Mitmachen erlernen und die Entspannung erfahren und genießen.
Verschiedene Übungen werden im Stehen, Liegen und Sitzen vermittelt.
Das Ziel des Kurses besteht darin, eine gesunde Beweglichkeit zu erlangen, Stress abzubauen und eine wohltuende Entspannung zu erreichen. Gleichzeitig soll das Immunsystem gestärkt werden und die Selbstheilungskräfte werden angeregt.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger mit und ohne Vorkenntnissen.
Mitzubringen sind Matten und bequeme Kleidung

freie Plätze Aquarellmalen für Einsteiger

( ab Mo., 22.10., 18.00 Uhr )

Sie erhalten eine Einführung in die Grundtechniken des Aquarellmalens.
Schwerpunkt der Veranstaltung sind die Aquarellmalerei und ihre Gesetze im Unterschied zu anderen Maltechniken.
Sie erhalten eine ausführliche Beratung zu geeigneten Materialien und Arbeitsmitteln. Aquarellfarben und -pinsel können Sie an diesem Tag ausleihen, das Papier kann bei der Kursleiterin gegen eine geringe Gebühr erworben werden.

freie Plätze Faszientraining

( ab Mo., 22.10., 17.00 Uhr )

Faszientraining lockert und stärkt das Bindegewebe. Die Beweglichkeit, Elastizität und Geschmeidigkeit der Faszien werden verbessert. Durch Selbstmassagen mit Rollen und Bällen sowie Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po steigern Sie Ihre Fitness. Im Kurs werden geeignete Elemente aus Pilates, Yoga und andere Entspannungsübungen vermittelt.

Anmeldung möglich A1 Englisch

( ab Mo., 22.10., 18.00 Uhr )

für Teilnehmer/-innen OHNE Vorkenntnisse

Anmeldung möglich A2 Englisch

( ab Mo., 22.10., 18.00 Uhr )

für Teilnehmer/-innen mit geringen bzw. weit zurückliegenden Vorkenntnissen

freie Plätze B1 Englisch

( ab Mo., 22.10., 19.30 Uhr )

für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen (Schule oder Niveau A2)
für Teilnehmer/-innen OHNE Vorkenntnisse

freie Plätze A1 Spanisch mit Muttersprachlerin

( ab Mo., 22.10., 20.00 Uhr )

für Teilnehmer/-innen OHNE Vorkenntnisse
Für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse !
Die Teilnehmer erlangen grundlegende Kenntnisse über den Umgang mit dem PC.
Im Mittelpunkt steht die Arbeit mit dem Betriebssystem WINDOWS sowie der Anwenderprogramme WORD und EXCEL. Die Teilnehmer werden befähigt eigenständig mit dem Internet arbeiten zu können.

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

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