Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.10.2018:

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Kurs abgeschlossen Nähen für Einsteiger

(Dermbach, ab Mo., 22.10., 18.30 Uhr )

Sie erhalten eine Einführung in den Umgang mit der Nähmaschine.
Die wichtigsten Voraussetzungen und Techniken, die man zum Nähen braucht
werden Ihnen erläutert und Sie lernen, wie man Änderungen an Kleidungsstücken
vornimmt.
Falls vorhanden, bitte mitbringen: Stoffreste, Schere, Stecknadeln
Nähmaschinen stellt die VHS für die Kurstage. Sie können auch gerne Ihre eigene Maschine benutzen.

freie Plätze Taiji und Qigong für Einsteiger

(Geisa, ab Mo., 22.10., 19.00 Uhr )

In diesem Kurs wird den Teilnehmern vermittelt, durch langsame, einfach erlernbare und fließende Bewegungen, Stress abzubauen und die innerer Ruhe und Entspannung zu fördern. Man kann die Übungen durch Mitmachen erlernen und die Entspannung erfahren und genießen.
Verschiedene Übungen werden im Stehen, Liegen und Sitzen vermittelt.
Das Ziel des Kurses besteht darin, eine gesunde Beweglichkeit zu erlangen, Stress abzubauen und eine wohltuende Entspannung zu erreichen. Gleichzeitig soll das Immunsystem gestärkt werden und die Selbstheilungskräfte werden angeregt.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger mit und ohne Vorkenntnissen.
Mitzubringen sind Matten und bequeme Kleidung

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Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Karl-Liebknecht-Str.23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag  9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 19:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

Während der Schulferien in Thüringen:
Montag bis Mittwoch 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 16:00 Uhr
Donnerstag 9:00 – 12:00 Uhr und 13:00 – 18:00 Uhr
Freitag 9:00 – 12:00 Uhr

VHS
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