Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Ausfall: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen


Zu diesem Kurs


Leiden Sie an Schlafstörungen, Stress, Bluthochdruck?
Die progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen ist ein Entspannungsverfahren, das jeder leicht lernen kann. Jacobsen erkannte, das psychische Anspannung, aber auch chronische Schmerzen durch gezielte Muskelentspannung abgebaut bzw. gelindert werden können. Ganz gleich, ob Sie an Angstzuständen, Kummer, Stress, Bluthochdruck, Kopfschmerzen oder Schlafstörungen leiden...

Die progressive Muskelentspannung hilft Ihnen dabei, Linderung zu erfahren und die ersehnte innere Ruhe zu finden.

Kursnr.: 212D30101
Kosten: 72,00 €


Zeitraum

Mo. 13.09.2021 - Mo. 17.01.2022


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)


99837 Berka/Werra OT Berka
Berka/Werra, Regelschule Turnhalle

Dozent(en)

Kontakt

Volkshochschule Wartburgkreis

Charlottenstraße 23
36433 Bad Salzungen

Tel: 03695/55370
Fax: 03695/553720
E-Mail: info@vhs-wartburgkreis.de

Öffnungszeiten

Montag und Freitag
9 Uhr bis 12 Uhr
Dienstag und Donnerstag
9 Uhr bis 12 Uhr und
14 Uhr bis 18 Uhr
Mittwoch
geschlossen
(Termine nach Vereinbarung)

 

 

 

 

 

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